备孕是夫妻双方都需要重视的事情，不能够只有一方在努力，男士也需要配合女性的备孕工作。但孕育孩子是女性的身体，并不是男生的身体，男士只有提供精子而已。为此一些男士觉得自己可以喝红酒，备孕男士能喝红酒吗?

备孕男士能喝红酒吗

备孕男士当然是不可以喝红酒的，含有酒精成分的都是不行喝，会被人体吸收，影响精子质量的，而且要注意这段偏差的情况下，不仅仅受孕能力比较低，而且这时候精子畸形率比较高的，然后如果一旦怀孕成功的话，很容易出现畸形儿，所以备孕男士不要去喝红酒。

对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。建议男性及时改善精子问题，提高精子质量，为备孕助力。此外，如果男人身上总是有很大酒味，很可能会引起女性的反感。这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下降。

男士备孕吃什么

男士备孕以蛋白质为主，蛋白质是人体的基础营养，是生成精子的重要原材料;锌硒为核心，锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成;选择多种维生素，果蔬中的多种维生素，是男性生殖生理活动必需的营养素，对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助。男人备孕期间不要吃辛辣和油腻食物。

在备孕的时候男士看似没有出什么力量，但他的精子质量是非常非常的关键，要是精子质量不高的话，生出来的孩子也不会健康、聪明、漂亮了，请男士朋友一定要能够清楚，既然备孕就一定要能够避开任何的酒精、烟草。